哺乳期如何保护乳房有哪些保护乳房的方法

对于很多新手妈妈来说,刚开始喂奶就觉得有点不习惯,不知道怎么护理自己的乳房。在这个过程中容易引起乳腺炎等一系列问题,母乳喂养后容易出现乳房下垂。事实上,为了更好地度过这段时间,母亲们应该积极做好乳房护理。哺乳期如何保护乳房?保护乳房的方法有哪些?让我们仔细看看!

哺乳期如何保护乳房?

(1)母乳喂养前后的清洁护理

哺乳期如何保护乳房?母乳喂养前后的乳房护理对于哺乳母亲在给婴儿喂奶时是非常重要的。第一次母乳喂养前,在乳头上涂抹干净的植物油,软化乳头上的痂,然后用清水冲洗乳房。每次喂奶前要洗手、乳头、乳晕,洗掉可能污染乳房和衣服的细菌。喂食后用温水清洗,防止宝宝在鼻咽部传播细菌。

(2)选择合适的哺乳内衣

说到哺乳期如何保护乳房,其实哺乳期的妈妈会比分娩前乳房更丰满。为了保护乳房,防止乳房受到压迫,保证乳汁充足,最好设计一款专门为哺乳母亲设计的哺乳文胸。大小要根据乳房大小和体重的增加而改变,既方便母乳喂养,又有利于身体的恢复。

(3)积极预防乳腺炎

哺乳期乳房护理不当,容易造成乳汁淤积,诱发急性乳腺炎。如果乳汁排出不畅,应及时治疗,并用乳房按摩排出积乳。将乳房加热5分钟左右,然后用手指轻轻摩擦乳头,轻轻向外拉,重复操作2~3分钟。乳头略软后,一手托起乳房,另一手从乳房周围用手掌按摩乳头。手法要轻,按摩时排出的乳汁可以作为润滑剂,避免损伤皮肤。

以上是关于哺乳期如何保护乳房的。毫无疑问,哺乳期积极保护乳房是非常重要的。每个妈妈都要积极采取相关的护理措施,不要让任何问题伤害到自己的乳房,这样也会影响到母乳喂养的顺利进行。